HR Today | 06/2010 | Texte: Marc Benninger

Bilan de santé: j’ai testé pour vous

Photo: Charly Rappo/arkive.ch

Le bilan de santé proposé par la société Brainge coûte environ 400 francs. Il dure une matinée et débouche sur un rapport individuel, une séance de coaching d’une heure, avec une option de coaching en groupe de trois à six mois. J’ai testé pour vous le bilan d’une matinée.

Il commence par un questionnaire en ligne de 45 minutes. Le premier paquet de questions s’intéresse à mon niveau de satisfaction générale. Les questions sont assez personnelles, très détaillées et parfois difficiles à répondre de manière précise. La deuxième partie s’intéresse à mon niveau de stress. Je dois signaler les événements professionnels ou privés qui ont pu me causer un grand stress ces six derniers mois. Avant de répondre, je m’assure que le test est bien confidentiel…

La troisième partie, «Forces de caractères», me demande d’évaluer mes forces et faiblesses. Il faut ensuite effectuer une série de tests mnémotechniques, visuels ainsi que des mesures de ma force physique, ma capacité pulmonaire et ma composition corporelle.

Résultats: mon taux de graisse corporelle est celui d’un homme sain (avec un léger embonpoint). Le reste est OK. Avant d’aller à la séance de restitution, je passe en salle de relaxation. Je m‘y endors. Le coach m’offre un jus de fruit au réveil et me tend mes résultats: mon niveau de stress est à 18,5 pour cent, ce qui est normal, assure le coach. On discute ensuite des changements à apporter dans ma vie professionnelle, tels qu’ils sont ressortis de mon questionnaire.

Conseil: je dois aller renégocier mon salaire, qui «visiblement ne vous satisfait plus». Le coach me propose quelques stratégies pour y arriver. Puis on passe en revue mes forces: l’ouverture d’esprit, la gratitude et la maîtrise de soi. Et enfin où je peux faire mieux: l’empathie, la créativité et la spiritualité.